霍山石斛位列中華九大仙草之首，具有增強體質、補益脾胃、護肝利膽、清熱解乏、延年益壽、強筋壯骨、明亮眼目、滋養肌膚、抑制腫瘤、降低血糖等功效。和不同食物在一起混合...
4年前 (06-06) 2497℃ 暫無評論 4喜歡
霍山石斛花膠燉瘦肉：滋補養陰、養胃益氣。材料：霍山石斛15克、花膠40克、豬瘦肉300克、生姜3片?；羯绞磧?；花膠浸泡1小時，置沸水中稍滾片刻，切段狀；豬瘦肉洗凈，切塊。做法：一起...
4年前 (06-06) 2187℃ 暫無評論 5喜歡
霍山石斛淮山黨參煲水蛇：滋陰養胃、清熱。材料：霍山石斛15克、淮山30克、黨參35克、水蛇500克、生姜3片。各藥材稍浸泡，洗凈。做法：水蛇宰洗凈，置沸水中稍滾片刻，再洗凈，晾干水，起...
4年前 (06-06) 2192℃ 暫無評論 2喜歡
霍山石斛養生湯：美容養顏、調節內分泌。材料：取新鮮霍山石斛10克、黃精15克、香菇2個、鐵棍山藥15克、筒子骨及食鹽適量，香蔥1根。做法：用料清除雜質、洗凈，加水適度煲湯，食前加...
4年前 (06-06) 2194℃ 暫無評論 5喜歡
霍山石斛老鴿湯：清而不淡，補而不燥；具有滋陰清熱，調理身體機能，增強身體免疫力的功效。材料：優質霍山石斛10-20克、老鴿1只、花旗參2克、瘦肉適量。做法：將霍山石斛洗凈，用水浸泡10...
4年前 (06-06) 3201℃ 暫無評論 3喜歡
女人，不要隨便吃霍山石斛，下面這幾種后果很嚴重....????吃霍山石斛，緩解衰老霍山石斛中富含的石斛多糖、黃酮、生物堿、氨基酸、微量元素等，會作用于人體各個器官，調節內分...
4年前 (06-06) 3582℃ 暫無評論 2喜歡
霍山石斛有禁忌？本品性屬清潤，清中有補，補中有清，故最宜于虛而有熱者。陰盛陽虛、脾胃虛寒者慎用?；羯绞皇侨f能藥，不包治百病，廣大讀者也要對癥下藥，切記吃霍山石斛不宜過量，...
4年前 (06-06) 3192℃ 暫無評論 4喜歡
霍山楓斗和西洋參能泡一起喝？生活中霍山楓斗和西洋參都具有滋陰生津之效，都可以用來泡水喝，那么霍山楓斗和西洋參能泡一起喝可以起到藥物配伍中相須效果？答案是肯定的。石斛泡...
4年前 (06-06) 2218℃ 暫無評論 7喜歡
1、鮮吃將霍山鐵皮石斛洗凈，然后直接放入口中細嚼，少量余渣吞咽即可。如果是市場上買的鐵皮石斛，建議先去除鞘皮后再吃，口感更佳?，F代的科學儀器和大量醫學證明：鮮食可以清熱、...
4年前 (06-06) 2732℃ 暫無評論 3喜歡
在各種滋補品里，人參重在補氣，燕窩偏于滋陰，蓯蓉溫補腎陽，至于茯苓、珍珠、冬蟲夏草之類，在服用上各有偏重，適用人群多有講究，適合服用的季節也各有側重。尤其一些虛不受補的人群，...
4年前 (06-06) 2581℃ 暫無評論 3喜歡
蘿卜是燉湯常用的食材，常吃蘿卜也有很多好處，但是燉湯的時候把霍山鐵皮石斛和蘿卜放在一起可以嗎?那么，霍山鐵皮石斛和蘿卜能一起吃嗎?霍山鐵皮石斛和蘿卜可以一起吃，但是最好...
4年前 (06-06) 2851℃ 暫無評論 4喜歡
首先是上午的八點左右：在六點半的時候最佳的選擇是起床喝水，這樣的話你可以排除身體里一晚上折騰出來的毒素，加上一點蜂蜜也可以幫助你清晨排毒。八點的時候一般是你用過早飯...
4年前 (06-06) 2724℃ 暫無評論 5喜歡
隨著人們生活水平的提高，對生活的質量也隨之提高，最直接的表現就是在飲食上面。大家都知道霍山石斛是名貴的中藥材，作用很多，但是大家知道怎么吃才能將霍山石斛的作用最大化呢，...
4年前 (06-06) 2454℃ 暫無評論 4喜歡
霍山石斛燉野生水鴨湯材料：老鴨1只，石斛10克，蟲草25條，瘦肉50克。制法：老鴨宰殺洗凈;藥材洗凈;將老鴨放入瓦煲，依次加藥材、姜片、蔥段、料酒和適量清水，武火煮沸，改文火煲2小時，加...
4年前 (06-06) 2399℃ 暫無評論 2喜歡
溫熱病后期低熱、口干渴及虛勞煩熱、夢遺滑精的人群適宜將霍山鐵皮石斛剪碎，置于保溫杯中，加入適量冰糖，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘，即可飲用。常喝霍山石斛冰糖茶，能養陰清熱，生津益...
4年前 (06-06) 2511℃ 暫無評論 4喜歡
養生逐漸成為了大家越來越關注的一個焦點，中華九大仙草之首的“霍山石斛”目前已然成為主流的養生藥材。千古一仙草，霍山石斛有奇效，作為中華九大仙草之首的霍山石...
4年前 (06-06) 2458℃ 暫無評論 3喜歡
霍山鐵皮石斛怎么吃最營養最有效，答案當然是鮮食?；羯借F皮石斛鮮食可攝入大量的植物纖維、霍山石斛多糖，吸附體內的垃圾與毒素，并幫助排出體外，還可從植物中獲得更多的鮮活葉...
4年前 (06-06) 2689℃ 暫無評論 4喜歡
霍山鐵皮石斛的食用時間：早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用，一般飯前或后兩個小時空腹時食用吸收最佳?；羯借F皮石斛的采摘年份是否越長越好呢？...
4年前 (06-06) 2445℃ 暫無評論 5喜歡
霍山鐵皮石斛食用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的霍山石斛食用量也不同，作為藥用干品(楓斗)服用量一般在6-12克即可，鮮品約15-30克比較適宜，每天的用量可分2...
4年前 (06-06) 2256℃ 暫無評論 3喜歡
霍山鐵皮石斛花食用方法：相比霍山鐵皮石斛，霍山鐵皮石斛花更是彌足珍貴，約100克霍山鐵皮石斛才能采收1克霍山鐵皮石斛花，可謂真正的百里挑一。霍山鐵皮石斛花期短，必須適時采摘...
4年前 (06-06) 2491℃ 暫無評論 3喜歡
霍山鐵皮楓斗食用方法：取一平勺霍山鐵皮楓斗粉放入杯中，倒入半杯左右的開水或溫水，用筷子攪拌均勻，在開水適度時，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（應個人口感）早晚各一次，晚上臨睡前與...
4年前 (06-06) 2321℃ 暫無評論 4喜歡
食用人群：1、工作壓力大工作壓力大的人可做為常年滋陰潤陽的高檔保健品，具有生津補虛、提高免疫、調理脾胃、抗衰老、延年益壽等作用。2、亞健康“亞健康狀態”人...
4年前 (06-06) 2179℃ 暫無評論 6喜歡
霍山鐵皮石斛鮮品滋陰清熱功效更勝干品（楓斗），鮮汁能促進胃酸分泌，增強胃的排空能力幫助消化；使血中胃泌素濃度提高，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎；變可厚胃壁，對損傷性胃壁出...
4年前 (06-06) 2532℃ 暫無評論 4喜歡
1 單獨使用需長煮霍山鐵皮石斛在單一使用時，無需擔心什么，只是需要熬煮較長時間，才能更好地發揮其藥效。2 與其他藥材同食有禁忌霍山鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時，應提前煮30...
4年前 (06-06) 2333℃ 暫無評論 2喜歡
“醫生，我天天都吃霍山楓斗的，為什么我的嘴還是這么干，一點口水也沒有。特別是半夜醒過來，舌頭轉也轉不動。”一位鼻咽癌放療后的病人對我抱怨著。“你說我們這...
4年前 (06-06) 2839℃ 暫無評論 4喜歡
