鐵皮石斛是一種名貴的中藥材，在民間，被譽為“救命仙草”藥界的“大熊貓”。鐵皮石斛藥效成分主要是石斛多糖、石斛堿和總氨基酸等，能提高人體免疫能力，增強記憶力，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，改善糖尿病癥狀，抗缺氧，對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果。長期服用鐵皮石斛還可以預防以下十種疾病。

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腸胃疾病

鐵皮石斛有潤腸、通便、理胃、健脾的功效?？梢郧謇砦改c內的垃圾毒素，減緩胃腸疾病的發生?，F代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。

2

三高病癥

伴隨著生活水平的提高，烹飪方式的多樣，人們攝入越來越多含化學成分、油脂等不健康的食品。加之生活節奏變快，運動減少，高血糖、高血壓、高血糖等“富貴病”降臨身上。鐵皮石斛滋陰、清熱、祛燥等功能，調節人體陰陽平衡，降低三高指標?，F代藥理學實驗證明鐵皮石斛能通過抗氧化作用減少自由基對胰島功能的損傷，促使胰島b細胞釋放和胰島素合成增加，胰島素活性增強從而降低血糖。

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3

肝部疾病

經研究實驗證明，鐵皮石斛多糖能有效地抑制谷草轉氨酶（ast）的升高，具有良好的護肝降酶和抗肝纖維化作用，擁有顯著的解酒護肝作用。鐵皮石斛中富含活性多糖，可以緩解這些肝病變的癥狀，能夠促進肝臟的循環，幫助人體快速補充所缺失的養分，調節內分泌失調。

4

心血管疾病

心血管系統疾病包括：冠心病、高血壓、心動過速、病毒性心肌炎等疾病。鐵皮石斛能調節人體免疫能力，滋陰補虛、補五臟、通過提高人體精血、津液的濃度，促進血液循環，調節神經內分泌系統，營養心肌，補五臟，改變血液粘稠度，緩解疾病、消除各種癥狀，減輕由于心臟的疾患對其它臟器的影響。

5

內分泌失調

內分泌失調具體表現有急躁易怒、咽干口燥、氣短乏力、面部潮紅、食欲亢進、心悸失眠、怕熱多汗。內分泌失調與機體的臟器功能衰退、陰虛火旺有關。鐵皮石斛能養陰清火、調節人體五臟功能；對甲狀腺功能亢進有明顯的治療作用。對更年期內分泌失調綜合癥，通過滋陰，調節內分泌系統，不僅可減輕上述陰虛癥狀，而且可以縮短更年期的時間。

6

色斑皺紋

人體進入中年后，體內陰液日益減少，皮膚老化，變暗變皺?！睹t別錄》及《本草綱目拾遺》記載了鐵皮石斛可以促進人體血液、津液、體液等產生和積累，消除皮膚因熱邪產生的各種不良癥狀。

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7

更年期綜合癥

更年期女性的身體和心理都會出現一個大的轉變，會出現月經不規則、潮熱、多汗、心悸、尿頻、骨質疏松、發胖、脾氣暴躁、情緒不穩定、記憶減退、易怒、抑郁等一系列綜合癥。鐵皮石斛不僅可以安神助眠、補血滋陰，還起到保護卵巢的作用，預防和緩解更年期綜合征帶來的痛苦，有限延遲女性更年期。

8

呼吸系統疾病

呼吸道感染主要是機體免疫能力下降，并受外界細菌、病毒的侵襲引起。鐵皮石斛通過濃郁的汁液，滋潤肺部和氣管，去除殘留的殘渣和毒素，消炎利膽，清肺、化痰、止咳，迅速提高人體的免疫功能，不僅可預防呼吸道感染，而且對由過敏引起的哮喘能起到緩解、預防的作用。

9

肺部疾病

《本草綱目拾遺》記載鐵皮石斛“生津已老損”。鐵皮石斛能夠調理五臟虛損和勞累所致的虛弱，滋養五臟，有生津、潤肺、排毒之功效，堪稱“肺部清道夫”。

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肥胖癥

口服鐵皮石斛煎液對能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。鐵皮石斛由于其豐富的黏質可以潤滑腸道，通便、泄火，還可以將多余脂肪燃燒殆盡，可在享受美食的同時，減肥瘦身。

濕氣是百病之源，6月是祛濕的最佳時機，現在不抓緊祛濕，小心秋冬疾病纏身。

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