女人，養顏要滋陰

潤膚：

一般來說，人體每天至少會有0.5升水分從肌膚表面流失，特別是在秋冬季或干燥多風的環境里更是能有高達可1升的水分流失。因此，皮膚容易處于缺水狀態并形成細小皺紋。很多人往往只重視外涂的化妝品，其實補水要內外兼修，多喝霍山鐵皮石斛茶能讓皮膚保濕又滋潤，讓皮膚水嫩如水。

排毒祛痘：

長痘痘的根本原因是體內的毒素和垃圾沒能及時的排出，清晨一杯溫熱的霍山鐵皮石斛茶是排毒妙方。人體經過了一宿的新陳代謝，體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，富含生物活性多糖的霍山鐵皮石斛茶是最好的，不僅能排出毒素垃圾，還能修護受損皮膚。

緩解發燒：

發燒是由細菌病毒等進入人體后，引起身體內的多種細胞（主要是免疫活性作用的細胞,即消滅細菌病毒的細胞）與細菌病毒進行著一場“你死我活”的戰斗而引起的。發燒時人體出于自我保護機能的反應，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現，多喝霍山鐵皮石斛水不僅促使出汗和排尿，且利于體溫的調節和補充機體營養，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

男人，保肝洗肺：

保肝：

霍山鐵皮石斛含有豐富的霍山鐵皮石斛活性多糖類物質，食用后可在胃部產生一層保護膜，能減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，減少酒喝多了對身體的傷害和避免醉酒。

洗肺：

長期抽煙者肺中沉積大量廢物，喝霍山鐵皮石斛茶可將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出，相當于清洗了肺部。

安神：

當一個人心情煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝霍山鐵皮石斛花茶。霍山鐵皮石斛花除了擁有霍山鐵皮石斛的功效外，它還有一個最大的功效——解郁。喝了不僅能將腎上腺素和毒物一起排出，且還能排憂解郁，放松心情。

養胃：

好多人都說，有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶，其實不然，有些茶不宜喝，但有些茶喝了卻很有幫助，如霍山鐵皮石斛茶對有胃病的人就很好。在飯前飯后喝點霍山鐵皮石斛茶，能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，并順利地把它們帶出體外。食用霍山鐵皮石斛后將胃病治好的例子已經多不甚數，在這就不一一列舉了。

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