霍山石斛花具有滋陰、清補、明目、清熱止渴、滋養五臟、延年養顏等功效，而且還具有解郁的獨特功效。下面小編向大家介紹霍山石斛花的用法用量。

1.清熱養陰，延緩女性衰老

取霍山石斛花少許，洗凈，加冰糖少許，微火煮20-30 分鐘，可熱飲。也可冷卻后放入冰箱冷藏，早晚服用兩次。

2.舒緩心情

取適量鮮霍山石斛花，清洗干凈；放入榨汁機中加入水；榨汁機啟動工作 3-5 分鐘，使營養能夠充分榨出；倒出即可飲用，可根據個人愛好添加適量的蜂蜜或冰糖。

3.滋養補虛

取精瘦肉2-3兩，霍山石斛花少許，加入食鹽少許拌勻。蒸熟即后食用。