鐵皮石斛作為一種極其珍貴的中藥材，其藥效是突出的，像便秘、清熱去火、口腔潰瘍、上火牙痛等這些小毛病，是可以在短期內有立竿見影的效果。但在治病、防病上，如治療失眠、降三高、抑制腫瘤、美容養顏等方面，如果服用鐵皮石斛就要持之以恒，堅信“欲速則不達”。

從古至今，將鐵皮石斛作為治病、養生良藥的人們，都要長期使用，短期至少要堅持幾個月到幾年，長的達數十年之久。一般只要堅持一年以上，都會有很多想象不到的功效！特別對于中老年人或者身體有病癥的人，效果是相當明顯的。

長期服用鐵皮石斛，不僅可以治療身體上的頑疾、病痛，還能夠預防疾病的發作，提前解除身體的苦痛，養護身心，達到事半功倍的效果。如果，您才開始使用鐵皮石斛產品，那么請您堅持使用，不要輕易放棄。相信只要堅持幾個月，您就會感受到鐵皮石斛的魅力，堅持長期食用，您更能體會到鐵皮石斛給您帶來的神奇功效。