鐵皮石斛確實是一種營養價值非常高的滋補品，但是也有一些禁忌需要引起大家的高度重視，一些容易上火的朋友，體質虛弱的朋友盡量不要食用鐵皮石斛，可能會加重個人的癥狀，給自身帶來不必要的負面影響。

在感冒階段也盡量不要食用鐵皮石斛，都可能會影響到個人病情的治療。食用鐵皮石斛期間也盡量不要與其他同類的滋補品同時服用，滋補過剩也可能會給使自身出現上火，口腔潰瘍，咽喉腫痛等問題。