鐵皮石斛，是我國一種名貴的中草藥，自古以來便有“中華九大仙草之首”的美名，其對于人體的健康調理功效之全面，使其一直以來都深受民眾的喜愛和青睞。石斛產業的發展，在民眾的需求和喜愛下實現了跨越式發展，其藥用功效也被越來越深入地挖掘出來，其中，石斛對于精神保養的功效是非常顯著的。

精神保養，注重的是通過保養品的服用和自我的調節，使人體獲得精神方面的放松，進而使精神能恢復和調節到一個比較好的狀態，從而實現精力集中、精力旺盛的效果，精神保養的重要性，在于其對人類工作、學習、生活方面的重要是全方位的，因此，在人們對健康養生日益關注的今天，精神保養越來越受到民眾的關注。

 

鐵皮石斛對人體的調理功效，不僅包含了生理方面的，還包含了精神方面的，如提高人體免疫力、緩解人體疲勞、提神養氣等，石斛在這方面所能給與人體的調理效果，使人們在精神保養的過程中可以更好地得到保護，從而以更好地狀態投入到生活、學習和工作中。