材料:鐵皮石斛、老鴿、花旗參、瘦肉。 做法:老鴿去皮洗凈,飛水備用;瘦肉洗凈,“飛水”備用;其它各種材料洗凈后放入紫砂盅內隔水燉4小時,即可食用。 功效:此湯清而不淡,補而不燥;具有滋陰清熱,調理身體機能增強身體免疫力的功效,四季適用,特別適宜秋冬時節進補食用。 轉載請注明:霍山石斛網 » 石斛老鴿湯做法與功效 喜歡 ()or分享