“治未病”的概念最早出現于《黃帝內經》，在《素問·四氣調神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”， 中醫學歷來重視疾病的預防，霍山石斛主要功能是益胃生津，滋陰清熱，是治未病的最佳良藥，久服輕身延年。金元四大家、滋陰派創始人朱丹溪代表作《丹溪心法》，就有霍山石斛方《肉叢蓉丸》，其主要功效 “壯元氣，養精神”。

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