鐵皮石斛對那些體質體制虛弱的人，有很好的補益效果，對處于亞健康狀況的人群來說有很好的保健作用，對于那些因為外界環境刺激或者生活起居改變引起的兒童疾病，效果非常明顯。例如孩子反復咳嗽，有的孩子看起來面黃肌瘦、身材比其他同齡孩子瘦小等，鐵皮石斛可以幫助孩子從根本上提高孩子的免疫力，增強孩子的體質。

鐵皮石斛是一種益胃生津的藥，能夠很好的抑制誘發孩子常見的腸胃病的病菌，鐵皮石斛的消化吸收功能能夠幫助孩子的脾胃發揮正常的功能。鐵皮石斛具有滋陰的作用，對于孩子的發熱、牙痛上火等癥狀有很好的治療效果，但不宜多補大補，需把握好量，以少量為準。