五臟功能的改善，不僅僅改善的是五個器官本身的問題，更進一步的，系統性的改善了人體營養物質和氧氣的吸收、運輸、代謝最終產物的排出，那么，心、腦、腎的供血改善是顯而易見的，心、腦、腎供血關系的改善，在人體自我調節功能的作用下，血壓自然而然就會恢復到正常范圍。

由此可以看到，鐵皮石斛對血壓的調節作用并不像西醫的降壓藥是一種直接的降壓作用， 而是通過調理五臟器官的功能，使得人體五臟器官的功能得到恢復和協調，利用人體本身的自愈能力，通過自我調節實現的。

這也決定了，服用鐵皮石斛調節血壓是一個長期的過程， 沒有西藥的立竿見影，在血壓過高的情況下，還是需要通過西藥先把血壓降下來，再通過鐵皮石斛的調理作用，慢慢擺脫降壓藥，穩定一段時間后，可以不再服用鐵皮石斛，而能保持正常血壓。 在鐵皮石斛選擇上，鮮條可以榨汁，最好早晚飲用一杯；鐵皮楓斗可以用來干嚼、泡茶、煮水、或煮湯，不管是泡還是煮，時間要久一點，不然有效成份出不來，最后的鐵皮石斛渣也是可以吃掉。 當然，鐵皮石斛養生專家提醒：除了堅持服用鐵皮石斛外，高血壓患者應該保持良好的生活習慣，并堅持定期復查。