金釵石斛對身體的具有非常的保健作用，道家自古就有“吃石斛可以成仙”的說法。《本草綱目》中記載石斛可以“輕身延年”。

       金釵石斛副作用非常小，毒性很低，臨床認為“甘平無毒”，中毒劑量的石斛可引起驚厥，阿密妥鈉可解其毒，臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。

       宜忌：石斛能斂邪，使邪不外達，所以溫熱病不宜早用石斛；其又能助濕，如濕溫尚未化燥者忌服。金釵石斛一般沒有什么副作用，主要是脾胃虛寒者忌服。