用開水榨汁，或先用冷水榨好后再煮開，在靜置冷卻過程中，沾度會不斷增高，如果置于冰箱(4度)中，完全冷卻后會顯得更沾更稠，口感也會不一樣，但不影響功效，非常適合夏天食用。

 

新鮮鐵皮石斛榨汁

 

新鮮鐵皮石斛如何榨汁?鐵皮石斛鮮條榨汁流程圖解，為你詳細介紹鐵皮石斛鮮條榨汁的方法和步驟。

 

鐵皮石斛汁

 

鐵皮石斛鮮條榨汁步驟

步驟一：將50克新鮮鐵皮石斛洗凈，并剝去老皮，然后用剪刀剪2-3cm的小段。

 

 

步驟二：將剪好的鐵皮石斛放入普通榨汁要內，加入1000ML的純凈水。(此份量適合4-6人飲用)

 

 

步驟三：啟動榨汁機時間約定為3-5分鐘，這樣可以充分將營養榨出來。

 

 

步驟四：倒出來即可飲用，飲用的時候根據個人口味適量加入冰糖或蜂蜜，口感更佳。(如需熱飲續繼下面步驟)

 

 

 

步驟五：倒入電碰爐煮壺或牛奶鍋中，用中火煮沸，邊煮邊搖晃避免溢出或煮糊，煮至泡沫消失即可。

 

 

 

步驟六：倒出來即可飲用，飲用的時候根據個人口味適量加入冰糖或蜂蜜，口感更佳。

 

備注：鐵皮石斛鮮條質量也有優劣之分，質量好的鮮條20-30克榨1000-1500毫升的汁是比較沾的。