問：食用方法？
答：原則：根據個人喜好，以及食用方便為準；鮮吃或干吃都可以對效果不影響。
方法:鮮吃；泡茶；煎湯；入膳；汁服；浸酒；熬膏
大家有不懂的問題也可以添加斛農信微號：dmp395，幫您解決更多石斛問題
鮮品：首先根據食用人數，以一人為例，一般一人一天食用10G左右。
楓斗：霍山石斛楓斗一人一天泡0.5-1克即可，可以沖泡3-5天，最后嚼掉；一人一天0.5-1克，也可煮水喝，可煮3天左右，最后嚼掉；煲湯應依人數而定。什么時候喝沒有特別的限制，配合治療的需結合醫囑。
大家有不懂的問題也可以添加斛農信微號：dmp395，幫您解決更多石斛問題
石斛花：泡茶：有解渴，消暑，調節腸胃，增強抵抗力等；涼拌：做沙拉；煲湯等。
石斛葉子：安徽農業大學課題組研究發現，不同部位的總生物堿含量也不同，表現為葉》莖~=根；微量元素總含量莖（965.59MG/KG)》根（781.63MG/KG)》葉（634.55MG/KG)。一般泡茶使用，或煮茶。