霍山鐵皮石斛花茶

功效：霍山鐵皮石斛花氣味甘平，既歸脾經又歸腎經，既養陰，又溫陽。針對女性抗氧化、理氣活血、潤養容顏療效顯著。

原料：霍山鐵皮石斛鮮花或干花適量

泡制方法：霍山鐵皮石斛鮮花或干花過水清洗，加入沸水浸泡3分鐘即可飲用。

洋參鐵皮霍山石斛茶

功效：滋陰養胃、生津潤肺

原料：霍山鐵皮石斛30克、西洋參5克

泡制方法：先將西洋參洗凈曬干，切成飲片備用;霍山鐵皮石斛可選擇用霍山鐵皮石斛楓斗、霍山鐵皮石斛金片或是霍山鐵皮石斛鮮條。

將西洋參和霍山鐵皮石斛放在杯中，沸水沖泡，然后加蓋悶8-15分鐘，然后即可飲用，可以加水反復飲用，最后剩下的霍山鐵皮石斛可嚼后咽下。如果方便的話用水煎服效果更佳。

霍山鐵皮石斛麥冬茶

功效：味道清淡，沒有苦味。養陰清熱、生津利咽。主要針對虛火上升、身體疲倦、眼目燥赤，經?？诳?，口腔潰瘍者。

用料：霍山鐵皮石斛15克、麥冬10克、綠茶5克

泡制方法：將霍山鐵皮石斛、麥冬洗凈放入茶杯內，倒入半杯沸水悶蓋浸泡約10分鐘后，開蓋即可飲用。

霍山鐵皮石斛普洱茶

功效：味甘，性微寒。用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食。

用料：普洱茶和霍山鐵皮石斛適量

做法：將普洱茶至少浸泡換水2次，然后加入霍山鐵皮石斛一起泡，約10分鐘后就可飲用。

霍山鐵皮石斛綠茶

功效：養目、防輻射、抗菌殺菌、益氣安神、抗衰老，。

用料：霍山鐵皮石斛和綠茶適量

霍山鐵皮石斛和綠茶過水洗凈，加入沸水沖泡，約10分鐘后就可飲用。尤其適合辦公室白領。

轉載請注明：霍山石斛網 » 霍山鐵皮石斛花茶泡法