石斛煲湯與泡茶哪種吃法功效顯著? 答:功效顯著不顯著而在于長時間的堅持,營養成分的積累。正常情況下,煲湯時營養釋放在湯里,喝湯能在短時間內讓人體吸收,而泡茶則需要多泡幾次。 轉載請注明:霍山石斛網 » 石斛煲湯與泡茶哪種吃法功效顯著? 喜歡 ()or分享